こんばんは、つやこママです。
今日もおそらく仕事でミスをしてしまったかも知れない。。。
昨年の夏頃から今まででは考えられないような、単純ポカミスを毎月のように出してしまっている私。。。
しっかり確認、一つ一つ丁寧に確認、メモをしっかり取る、確認したらチェックを入れる、声に出して確認するetc.自分なりに、上司にも相談してやってはいるけど、ふとした落とし穴に必ずハマってミスをする。
そのせいか、最近は仕事に行く足取りも重く、もう仕事辞めようかな〜とか、ゆっくり休みたいとかそんなことばかり考えている。
私、こんなに出来ない人じゃなかったのに、もっと色々やりこなせてたのに、、、。情けなく、悔しい気持ちが押し寄せる。
今日もまた、仕事場での自分の行動を回想し、もしかしたらあの時の行動がそうだったのかな❓なんであの時にもう一度しっかり確認しなかったのかな。ダメやんって、自分を責めてしまう。
正直しんどい。
さっきもお風呂に浸かりながら以前の自分と最近の自分は一体何がどう違っているのか考えてたらふと『更年期』のキーワードが浮かんだ。
2年程前に閉経し、たまにホットフラッシュになることがあるけど、自分は『更年期』とはそんなに縁無さそうーなんて、お気楽に考えてた。
でも、身体的な部分はそれほどだけど、精神的な部分にすごく表れて来てる気がして、色々ネットで調べてみたら、集中力低下、記憶力低下、ダルい、やる気が起こらない、仕事のミスが増えて落ち込むetc.今の私の状態が羅列してあった。
そうか、私は立派な『更年期障害』だったんだー。そう思うと自分の今の不甲斐無さが少し楽になった。
次の休み、婦人科で一度診てもらって相談してみよう。
これからのことはそれから考えよう。
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