ストレスピーク

こんばんは、つやこママです。

連日の残業で疲労困憊。

身体のあちこちに異変が、、、。

時間に追われ、水分を摂ることもままならず、便秘。

ストレスが溜まると食いしばりが出てくるたちで、頬骨付近の痛み。

足のむくみet.

もう、晩御飯食べたら睡魔に襲われ今も半分寝そうな状態です。

明日はお休みなので、ゆっくり休みます。

皆さんも無理は禁物ですよー。